生理痛

「生理のたびに鎮痛剤を手放せない」 「下腹部痛や腰痛がひどく、仕事や家事を休んでしまう」 「病院では異常なしと言われたが、毎月やってくる痛みが不安……」

広島県福山市新涯町、ハローズ新涯店の敷地内にある福山整骨院には、このような深刻な生理痛（月経困難症）に悩む女性が数多く来院されます。

生理痛は、単なる「ホルモンの乱れ」だけではありません。実は、子宮を支える「骨盤」の歪みや、内臓への血流を阻害する「姿勢」が大きく関係しています。国家資格を持つ福山整骨院のスタッフは、独自の「数値化」による姿勢分析と、ソフトな「OMJバランス調整」を組み合わせ、薬に頼り切らない健やかな毎日を取り戻すお手伝いをいたします。

ハローズ新涯店での買い物ついでに、あなたの「当たり前」になってしまっているその痛み、一度見直してみませんか？

 

鎮痛剤を飲めばその場の痛みは和らぎますが、翌月にはまた同じ痛みがやってくる。この「戻り」のループには、体の構造的な問題が隠れています。

1. 「骨盤」という器が歪んだままである

子宮や卵巣は、骨盤の中に大切に収められています。器である骨盤が歪んでいると、中にある子宮も圧迫されたり、不自然な位置に引っ張られたりします。これにより、経血を押し出す際の収縮が過剰になり、強い痛み（プロスタグランジンの過剰分泌）を引き起こします。骨盤を整えない限り、生理痛の根本原因は居座り続けます。

2. 自律神経の「乱れ」が放置されている

生理周期は自律神経によってコントロールされています。背骨の柔軟性が失われ、交感神経が優位になりすぎると、骨盤内の血管が収縮し、血行不良（冷え）を招きます。福山整骨院では、背骨の状態を数値化し、自律神経が整いやすい環境を作りますが、ここを無視すると痛みはすぐに戻ってしまいます。

3. 内臓下垂（ないぞうかすい）による圧迫

長時間のデスクワークや猫背姿勢により、内臓が本来の位置より下へ押し下げられているケースが多く見られます。下がった内臓が子宮を物理的に圧迫し、血流を阻害します。この「姿勢の崩れ」を正さない限り、毎月の痛みから解放されることはありません。

福山整骨院の施術方法：OMJバランス調整

生理痛にお悩みの女性に対し、福山整骨院では国家資格者が「OMJバランス調整」を用いて、非常に優しくアプローチします。

O（Osteo / 骨格）：骨盤と背骨のソフト矯正

バキバキしない、呼吸に合わせたソフトな調整で骨盤を正しい位置へ導きます。子宮の「器」を整えることで、過剰な収縮を抑え、血流を劇的に改善します。

M（Muscle / 筋肉）：深部筋（インナーマッスル）の弛緩

お腹周りや腰、股関節の深層筋肉を緩めます。特に「腸腰筋（ちょうようきん）」の緊張を解くことで、骨盤内の血行を促進し、腹部の重だるさを解消します。

J（Joint / 関節）：仙腸関節（せんちょうかんせつ）の可動性

骨盤の要である「仙腸関節」の動きをスムーズにします。ここが動くようになると自律神経のスイッチが切り替わりやすくなり、ホルモンバランスの安定に寄与します。

ハローズ新涯店内というオープンで安心できる環境で、女性特有のデリケートな悩みも国家資格者がプロの視点で真摯に受け止めます。

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症状が改善するまでの期間

生理痛の改善は、生理周期（約1ヶ月）に合わせたスパンで考えます。

• ステップ1：1周期目（初月 / 4〜6回）： まずは骨盤の基礎を整えます。最初の生理で「いつもより腰が軽い」「経血の色が変わった」といった変化を感じる方が多いです。

• ステップ2：2〜3周期目（2〜3ヶ月 / 8〜12回）： 良い姿勢が定着し、自律神経が安定してくる時期です。鎮痛剤を飲む回数が減ったり、生理前のイライラ（PMS）が軽減したりと、明確な変化が現れます。

• ステップ3：安定期（4ヶ月以降）： 数値的にも姿勢が安定し、薬に頼らず過ごせる状態を維持します。ハローズ新涯店での買い物も、生理日を気にせず楽しめるようになります。

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まとめ

生理痛は「体からのメッセージ」であり、決して我慢し続けるものではありません。

広島県福山市新涯町の福山整骨院は、ハローズ新涯店内にあり、お買い物ついでに立ち寄れる通いやすさが魅力です。国家資格を持つ体のプロが、あなたの姿勢や骨盤を徹底的に「数値化」し、独自の「OMJバランス調整」で根本からの改善を目指します。

「毎月の痛みが憂鬱」「薬の量を増やしたくない」 そう思われるなら、ぜひ一度、福山整骨院にご相談ください。ハローズ新涯店でのお買い物帰り、その一歩が、あなたの心と体を軽くするきっかけになります。

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よくある質問

Q：生理中でも施術は受けられますか？

A： はい、大丈夫です。生理中のひどい腰痛や腹痛を和らげるためのソフトな施術も可能です。ただし、出血が極端に多い場合や体調が優れない場合は、無理をせずご相談ください。

Q：バキバキされるのが怖いのですが……。

A： ご安心ください。福山整骨院の「OMJバランス調整」は、非常にソフトで痛みのない手技です。リラックスして受けていただけます。

Q：ハローズ新涯店の駐車場は使えますか？

A： もちろんです。ハローズ新涯店の大規模駐車場を無料でご利用いただけますので、お車で安心してお越しください。

Q：予約は必要ですか？

A： はい。特に初回の数値化分析にはお時間をいただくため、予約優先制となっております。ハローズ新涯店での買い物前に、お電話やLINEでご予約いただくとスムーズです。

Q：産後の生理痛が悪化したのですが、診てもらえますか？

A： ぜひお越しください。産後の骨盤の開きや歪みが原因で生理痛が悪化するケースは非常に多いです。数値で今の状態をチェックし、産後ケアも含めた最適なプランをご提案します。

福山整骨院のOMJバランス調整では、内臓・筋肉・骨格の3方向からアプローチすることで、体の中から不調を改善し、再発しにくい体づくりをサポートしています。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、福山市の福山整骨院にお気軽にご相談ください。