鵞足炎
- スポーツ後に膝の内側が痛む
- 屈伸運動を繰り返し行うと痛む
- 階段の昇り、降り時に痛む
- 安静にしていても痛む
鵞足炎とは?
まず鵞足とは膝関節を曲げる作用を持つ筋肉のうち縫工筋、薄筋、半腱様筋の3つの筋肉がついている部位のことを指します。サッカーなどによく見られるスポーツ障害で、膝の内側についている筋肉や腱が使いすぎにより摩擦が生じて炎症がおきてしまい膝の不調につながります。
福山整骨院での施術方法
鵞足を構成している筋肉に問題が発生し、炎症がおきている可能性が高い為、まずは炎症を抑える超音波治療やアイシングを行います。傷める原因の一つに柔軟性不足がありますので、ストレッチや筋肉を緩めていく治療を行います。
またOMJバランス調整で全身の歪みや硬さを整えていき、再発予防にも努めていきます。
一人で悩まず、まずは気軽にご相談下さい!