生理痛

こんにちは！福山整骨院の川野です。
「毎月生理のたびにお腹が痛くてつらい…」
「薬を飲まないと動けない…」
「生理前になると気分が落ち込む、頭痛や腰痛が出る…」

そんなお悩みはありませんか？
生理痛は多くの女性が抱える症状ですが、放置すると日常生活に支障が出たり、将来的に不妊や婦人科疾患につながることもあります。

この記事では、生理痛の原因、悪化する理由、福山整骨院で行っている施術方法、そして改善までの目安期間を、柔道整復師の視点からわかりやすく解説します。

生理痛の原因とは？

生理痛の多くは「子宮の収縮」や「ホルモンバランスの乱れ」が関係しています。そこに加えて、以下の要因が重なると痛みが強くなります。

特に「骨盤の歪み」と「血流の悪さ」は、整骨院で整えることで改善が期待できるポイントです。

これらを放置すると痛みが毎月強くなったり、将来的に子宮筋腫や子宮内膜症などの婦人科トラブルにつながることもあります。

OMJバランス調整

福山整骨院では、当院独自の OMJバランス調整 によって、女性特有の不調にアプローチします。

O（Organs：内臓）
子宮や卵巣だけでなく、冷えや疲労で弱りやすい胃腸・肝臓などの働きを整え、代謝をサポートします。

M（Muscle：筋肉）
腰・お腹まわり・骨盤底筋などの緊張をゆるめ、血流を改善します。

J（Joint：関節・骨格）
骨盤や背骨の歪みを調整し、生理周期が整いやすい体のバランスを作ります。

さらに施術後は、自宅でできる「骨盤を温めるケア」や「呼吸法」など、生活習慣のアドバイスもお伝えしています。

軽度の場合は 1〜2ヶ月 の施術で「薬を飲まなくても過ごせるようになった」と感じる方もいます。

長期的に強い痛みが続いている場合は、3〜6ヶ月 かけて体質改善を目指していきます。

大切なのは、一時的に楽になるだけでなく、毎月の生理を安心して迎えられる体づくりです。

Q：施術は痛くないですか？

A:当院では、お体に負担の少ないソフトな施術を心がけています。無理にボキボキ鳴らすようなことはいたしませんので、お子様からご年配の方まで安心して受けていただけます。

Q：健康保険は使えますか？

A：原因のはっきりした急性の怪我（捻挫、打撲、肉離れなど）には保険が適用されます。慢性的な肩こりや腰痛、骨盤矯正などは自費施術となります。初検時に詳しくご説明いたします。

Q：予約は必要ですか？

A:当院は「予約優先制（または完全予約制）」となっております。お一人おひとりの時間を大切にするため、事前にお電話やLINEでご予約をいただけますと待ち時間なくご案内できます。

Q:どのような服装で行けばいいですか？

A:動きやすい服装であればそのままで大丈夫です。スカートやタイトなジーンズなどは避けていただけるとスムーズです。お着替え（ハーフパンツなど）もご用意しておりますので、お仕事帰りでもそのままお越しください。

Q：駐車場はありますか？

A：院の前も含め120台分の駐車場がございます。お車でも安心してお越しください。

Q:施術時間はどのくらいかかりますか？

A:初回はカウンセリングや検査があるため、45分〜60分ほどお時間をいただいています。2回目以降は、メニューによりますが30分前後が目安です

福山整骨院のOMJバランス調整では、内臓・筋肉・骨格の3方向からアプローチすることで、体の中から不調を改善し、再発しにくい体づくりをサポートしています。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、福山市の福山整骨院にお気軽にご相談ください。