肋間神経痛

こんにちは！福山整骨院の川野です。

「呼吸をすると胸やわき腹が痛む」「何もしていないのに突然ズキッとするような痛みが走る」「心臓の病気かもと不安になったけど、検査では異常がないと言われた」こんなご経験はありませんか？

その不調、肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）の可能性があります。

この記事では、肋間神経痛の原因や症状の特徴、なぜ改善しにくいのか、福山整骨院での施術内容、改善までの期間について詳しく解説します。「原因不明の胸の痛みがある」「繰り返すズキズキがつらい」という方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

① 内科や整形外科で異常が見つからず、放置してしまう

痛みが続くのに「異常なし」と言われると、対処の仕方がわからなくなります。

② 神経を圧迫している筋肉・関節にアプローチできていない

痛み止めや湿布では、一時的に症状を緩和しても根本的な改善にはなりません。

③ 姿勢や呼吸のクセを変えないまま生活している

猫背や胸郭の硬さが残ったままだと、神経への負担は継続します。

④ ストレスの多い環境で自律神経のバランスが乱れている

身体が常に緊張していると、神経が敏感になりやすくなります。

福山整骨院では、肋間神経痛の根本原因に対して、「神経の圧迫を減らす＋再発を防ぐ施術」を行っています。

丁寧なカウンセリング

初回は、カウンセリングと検査で「どの動作で痛みが出るか」「筋肉の硬さや骨格のゆがみの有無」「呼吸の深さ」などをチェックします。

当院独自のＯＭＪバランス調節法

◆背中や肋骨周囲の筋肉の深層筋アプローチ

◆猫背や巻き肩に対する姿勢調整

◆呼吸に関わる筋肉（横隔膜・肋間筋など）のリリース施術

◆福山整骨院独自のOMJバランス調整法による骨・筋肉・内臓のバランスの改善を目指します。

日常生活でのアドバイスも重視

再発防止の呼吸法・姿勢改善の指導

を組み合わせて施術を行います。

薬に頼らず、自分の身体で良くなる状態を整えていきます。

 

肋間神経痛が良くなるまでの期間は？

軽度のケースでは、1〜3回の施術で「呼吸がラクになった」「痛みが気にならなくなった」と実感される方が多いです。

慢性的な緊張やストレス要因が強い場合は、2〜4週間程度の施術＋生活改善指導を続けることで、根本的な症状の緩和が期待できます。

実際に、デスクワーク中心で猫背が強く、深呼吸時に胸の痛みを訴えていた30代女性のお客様は、3回の施術とセルフストレッチの併用で、日常生活に支障のないレベルまで回復されました。

よくある質問

Q：施術は痛くないですか？

A:当院では、お体に負担の少ないソフトな施術を心がけています。無理にボキボキ鳴らすようなことはいたしませんので、お子様からご年配の方まで安心して受けていただけます。

Q：健康保険は使えますか？

A：原因のはっきりした急性の怪我（捻挫、打撲、肉離れなど）には保険が適用されます。慢性的な肩こりや腰痛、骨盤矯正などは自費施術となります。初検時に詳しくご説明いたします。

Q：予約は必要ですか？

A:当院は「予約優先制（または完全予約制）」となっております。お一人おひとりの時間を大切にするため、事前にお電話やLINEでご予約をいただけますと待ち時間なくご案内できます。

Q:どのような服装で行けばいいですか？

A:動きやすい服装であればそのままで大丈夫です。スカートやタイトなジーンズなどは避けていただけるとスムーズです。お着替え（ハーフパンツなど）もご用意しておりますので、お仕事帰りでもそのままお越しください。

Q：駐車場はありますか？

A：院の前も含め120台分の駐車場がございます。お車でも安心してお越しください。

Q:施術時間はどのくらいかかりますか？

A:初回はカウンセリングや検査があるため、45分〜60分ほどお時間をいただいています。2回目以降は、メニューによりますが30分前後が目安です

福山整骨院のOMJバランス調整では、内臓・筋肉・骨格の3方向からアプローチすることで、体の中から不調を改善し、再発しにくい体づくりをサポートしています。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、福山市の福山整骨院にお気軽にご相談ください。